Waarom Brent Black Oak CrossFit heeft opgestart

Black Oak Groepsfoto

De reden waarom ik Black Oak wilde beginnen, verschilt van die van Kim (mijn vrouw en zakenpartner), en dat is juist goed. Het is een van de grootste redenen waarom we zo’n goed team vormen. In deze blogpost vertel ik je waarom het voor mij (Brent) belangrijk was om Black Oak op te starten.

Mijn achtergrond

Ik ben altijd een introvert persoon geweest. Ik was degene met wie praten vaak ongemakkelijk was. Ik vroeg me vaak af: wat heb ik eigenlijk toe te voegen aan een gesprek? Waarom zou iemand geïnteresseerd zijn in wat ik te zeggen heb?

Toch heb ik altijd een passie voor sport gehad, of het nu voetbal was of andere sporten die ik in de sportschool uitprobeerde. Ik voelde van nature dat sporten mij hielp bij mijn persoonlijke ontwikkeling.

Na een relatie van twee jaar viel ik echter in een zwart gat, zowel mentaal als fysiek. Ik was gestopt met voetballen en was de weg even kwijt. Totdat ik een reclamespot voor CrossFit zag en op zoek ging naar een CrossFit-box in de buurt. Uiteindelijk hoorde ik dat iemand een zaak zou openen in Herentals. Vanaf dag één stond ik klaar om deel uit te maken van Califit (CrossFit Lividum).

Waarom CrossFit?

CrossFit was voor mij op dat moment een antwoord op alles. Ik vond mijn passie voor sport terug. De variatie in de lessen en de nieuwe bewegingen gaven me een geweldig gevoel dat ik lange tijd had gemist. Maar het was meer dan alleen de fysieke uitdaging. CrossFit gaf me de kans om nieuwe mensen te leren kennen: gelijkgestemde mensen die net als ik aan hun fysieke en mentale gezondheid wilden werken. In een steeds meer geïsoleerde wereld is dat iets om te koesteren.

Wat er voor mij begon te veranderen:

• Ik voelde meer rust in mijn hoofd.

• Mijn zelfvertrouwen groeide doordat ik fysiek sterker werd.

• Mijn sociale vaardigheden verbeterden doordat ik me meer openstelde.

• Ik begon beter op mijn voeding te letten.

• Ik nam verantwoordelijkheid voor mijn eigen acties en gezondheid.

• Ik besefte dat ons lichaam sterker is dan we denken, en dat sport en voeding een enorme impact kunnen hebben.

• Ik ontdekte dat iedereen zijn eigen uitdagingen heeft en dat we elkaar moeten helpen in plaats van oordelen.

En zo kan ik nog wel even doorgaan, maar je begrijpt waar ik naartoe wil.

Black Oak CrossFit

De punten die ik hierboven heb opgesomd, zijn precies waarom Kim en ik Black Oak hebben opgericht. Sporten kan uitdagend zijn, en die eerste stap zetten is vaak het moeilijkst, vooral als je nooit eerder hebt gesport of al een lange tijd inactief bent geweest. Wij willen die drempel zo laag mogelijk maken door een club te creëren die openstaat voor iedereen.

We willen een plek creëren waar mensen zichzelf kunnen verbeteren en gewoon zichzelf kunnen zijn. Een plek waar anderen in je geloven, in je potentieel en in de persoon die je graag wilt worden.

Ben jij die introvert die het lastig vindt om je plek te vinden in een nieuwe groep? Dan ben ik ervan overtuigd dat je je thuis zult voelen bij Black Oak als je het een kans geeft.

Kortom, een plek waar je jezelf kunt ontplooien.

Voel je dat het tijd is om uit je comfortzone te stappen? Of heb je behoefte aan verandering? Stuur me dan een mailtje voor een kennismakingsgesprek. Ik luister naar je verhaal en samen kijken we hoe je die eerste stappen kunt zetten.