OLYLIFTEN

BEGINNERS & GEVORDERDEN

Tijdens de lessen olympisch gewichtheffen gaan we onze techniek van de Snatch en de Clean and Jerk optimaliseren. We doen allerlei oefeningen om ons sneller, krachtiger en leniger te maken. Ook in deze lessen ben je zowel als beginner of als gevorderd sporter meer dan welkom!

 
Next
Next

BODY MOVEMENT